Coaching Deportivo

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¿Por qué Coaching y Deporte?

El ámbito deportivo en nuestra sociedad actual, está en un momento de expansión, de crecimiento y, sobretodo, de conciencia. Cada vez son más las personas que dan importancia a practicar un deporte como un hábito de vida saludable. Es decir, el deporte como prevención, como promoción de la Salud.

Desde este punto de vista, cada vez son más los deportistas que aspiran, no solo a una meta deportiva de carácter resultadista, sino, a un disfrute y mejora de su calidad de vida.

Esta es nuestra motivación: La ampliación de conciencia deportiva y de fomento de estrategias donde los deportistas puedan alcanzar sus metas, no solo, físicas, sino también, mentales.

La formación, es importante, porque le facilita las herramientas, ese soporte necesario para que salgan de su zona de confort, donde creer en sí mismos les permite elaborar y construir lo que quieren Ser.

El Coaching es una técnica de gestión con un gran impacto, para lograr el cambio, tanto en equipos como en personas. Además en el nuevo paradigma, es más importante aprender a adaptarse a los cambios continuos que acumular conocimientos concretos.

 

QUÉ TE OFRECEMOS EN ESTE CURSO:

MÓDULOS


Módulo 1: COACHING INTEGRAL DEPORTIVO

  • Áreas de trabajo del deportista: Mental, Emocional, Lingüística, Corporal, Energética.
  • Trabajo con objetivos y metas.
  • Realización de actividades prácticas.

 

Módulo 2:MOTIVACIÓN Y DEPORTE

  • Aprendizaje de Técnicas de visualización, motivación, autoestima, autenticidad, autoconfianza, fluir, bienestar, disfrute y éxito.
  • Reconstrucción de la motivación desde la mente, lingüística y emoción.

 

Módulo 3: GESTIÓN EMOCIONAL DEL DEPORTISTA, PERSONAS Y EQUIPOS

  • Identificación de emociones, gestión consciente de la emoción.
  • Método e integración práctica ® EmoCoaching.
  • Uso positivo de las emociones .
  • Gestión de la emoción de equipos.

 

Módulo 4: CONFIANZA Y CONCENTRACIÓN

  • Trabajar la confianza en uno mismo y en el equipo deportivo.
  • Técnica de Mindfullnes.
  • Meditación para la actividad deportiva.
  • Centramiento.

 

Módulo 5: EL EGO DEL DEPORTISTA, ¿AMIGO O ENEMIGO?

  • Conocimiento e identificación de los distintos perfiles del entrenador y del deportista.
  • Sinergias entre ambos.
  • Límites y recursos del Ego.

 

Módulo 6: LESIONES EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA

  • Sobre-entrenamiento.
  • Gestión de la frustración del deportista retirado.
  • Aprendizaje de recursos para las situaciones en las que el deportista está lesionado.
  • Consciencia corporal para la prevención de lesiones.

 

Módulo 7:HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

  • Importancia de la nutrición en la vida del deportista.
  • Relación con el rendimiento deportivo.
  • Planteamiento de alternativas nutricionales.
  • Relación entre la nutrición y nuestros estados de ánimo.
  • Alimentación y energía.
  • El valor del descanso.

 

Módulo 8:TRABAJO EN EQUIPO DEPORTIVO

  • Generar equipo. Comunicación.
  • Liderazgo de equipos.
  • Habilidades sociales.
  • Actividades prácticas.
  • Asunción de roles en el equipo.
  • Integración de los potenciales individuales.
  • De la exigencia a la excelencia, de los problemas a los retos, de dirigir a delegar.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Dirigido a deportistas, entrenadores  y alumno-as en formación de Ciencias del Deportes y/o grado medio-superior en Deportes (TAFAD-TECO) .

¿PARA QUÉ ME SERVIRÁ?

Con este curso, obtienes herramientas para aplicar Coaching en el ámbito deportivo.

Así mismo, es excepcional para el  deportista, pues integra en él, herramientas para la gestión personal de su deporte –tanto individual como de equipos-.

  • Como deportista, desarrollas alineación, transformación y mejora de tus capacidades personales.

Dispones de la posibilidad de realizar el curso, o bien formarte como coach deportivo:

  • En esta modalidad obtienes tu Certificación Oficial Internacional.

 

FORMADORES

  • Profesorado especialista en coaching deportivo.
  • Deportistas de primer nivel en varias disciplinas.
  • Formadores certificados en Coaching por ICF.

El programa incluye nutrición y hábitos de vida saludable, así como la presencia y la motivación del deportistas. Un programa vivencial que te facilita herramientas para aplicar en tu deporte y en otras personas, tanto individual como en equipos.


 

METODOLOGÍA

La metodología está basada en un proceso vivencial hacia el marco teórico, generando un aprendizaje alineado a los valores intrínsecos en cada persona y compartiendo las conclusiones obtenidas.

Como Coach Deportivo, he integrado el Coaching en la práctica deportiva, y transmito mi propia experiencia y manera de implementar el Coaching al deporte.

Sesiones Grupales:

El aporte grupal, facilitará recursos y hará tomar conciencia al participante de su situación actual, para hacerle dueño de su responsabilidad a la hora poner en pie su proyecto profesional.

El participante podrá encarar su meta más allá de sus limitaciones actuales, fortaleciendo sus capacidades y potenciando su empoderamiento.

El trabajo se realizará utilizando la metodología del Coaching:

  • Sin dar respuesta.
  • Haciendo preguntas.
  • Permitiendo que el participante busque sus propias conclusiones, aquellas que se adecúen a su entorno y a su persona.
  • Fomentando la reflexión del participante para que se plantee su propia situación, piense en sus opciones y tome decisiones desde su propia posición.

Las sesiones de coaching se llevarán a cabo con el objeto de motivar, empoderar e ilusionar a los deportistas/alumnos/entrenadores, haciéndoles conscientes de su verdadero potencial, minimizando así el poder de los pensamientos limitantes externos que impiden el desarrollo personal y profesional.

 

EL EQUIPO FORMADOR Y MENTOR 

  • El equipo formador con máximo nivel de certificación y con experiencia. Máster Coach Integral con certificaciones PCC + Mentor Coach ICF. Un equipo de 24 personas a tu disposición.
  • Los Mentores te acompañan y forman durante todo el proceso de formación.

 

 

 

 

Características del curso

  • Fecha de Inicio 2 - 4
  • Duración 30 hours
  • N participantes
  • Titulación 10
  • Ambito Profesional y Personal

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